jump to navigation

મારા વાંચનમાંથીઃ February 19, 2012

Posted by chimanpatel in : મારા વાંચનમાંથીઃ , add a comment

(૧) ઊંઘ ન આવવીઃ

* સૂતાં પહેલાં ઠંડા પાણી વડે હાથ-પગ ધોઈ તાળવે ઘી ઘસવાથી ઊંઘ આવશે.
* કાંદાનું રાયતું રાત્રે ખાવાથી સરસ ઊંઘ આવશે.
* ગોળ સાથે ગંઠોડાનું ચૂર્ણની ફાકી લેવાથી અને પગે દીવેલ ઘસવાથી ઊંઘ આવશે.
* ૨ થી ૩ ગ્રામ ખસખસ વાટીને સાકર અને મધ અથવા સાકર અને ઘી સાથે સૂતી વખતે લેવા.
* દૂઘમાં ખાંડ તથા ગંઠોડાનું ચૂર્ણ નાખી ઉકાળી પીવાથી ઊંઘ આવશે.
* રાતે સૂતી વખતે મદ્ય ચાટવાથી ઊંઘ જલદી આવશે.

Type in

Following is a quick typing help. View Detailed Help

Typing help

Following preferences are available to help you type. Refer to "Typing Help" for more information.

Settings reset
All settings are saved automatically.